Форум » Разные » Поиск эффективного кардио тренажера: опыт, советы и поиск в Питере » Ответить
Поиск эффективного кардио тренажера: опыт, советы и поиск в Питере
Daybrewer: Я задумываюсь о том, какой кардио тренажер лучше всего поможет мне сбросить вес. Можете поделиться вашим опытом тренировок дома и какие тренажеры вы используете? И еще, может быть, подскажете, как в Питере найти подходящий кардио тренажер?
Ответов - 3
Giomettpon: Дома тренируюсь с помощью эллиптического тренажера - он отлично помогает сжигать калории и улучшать выносливость. Просто настроился на длительные сессии и постепенно увеличиваю интенсивность тренировок.
on_hil: Я предпочитаю велотренажер - удобно крутить педали, а при этом можно смотреть телевизор или слушать аудиокниги. Это хороший способ оставаться в форме без посещения тренажерного зала
Mercerewt: Каждый тренажер имеет свои уникальные преимущества. Можно не торопиться с покупкой и опробовать разные типы тренажеров, чтобы понять, что подходит лучше всего. Например, можете взять напрокат тренажеры в СПб, чтобы протестировать их эффективность и удобство использования перед покупкой https://fitsharing.ru/
полная версия страницы